Tag archives for Palestra consigli
Alimentazione Gym: in palestra senza zucchero, fruttosio e aspartame
Se fate palestra e avete cura dei vostri muscoli, e quindi della salute del vostro corpo, non potete non tenere in considerazione che zucchero fruttosio e aspartame fanno male. Sappiamo…
Gym: 5 benefici di fare palestra con un compagno, non serve sia come Dwayne Johnson
Andare al gym e seguire la routine (scheda palestra) con costanza porta i suoi benefici. Avere un compagno che ti assiste negli esercizi, però, li moltiplica. Tra i tanti consigli…