Tag archives for Fitness
Come prevenire la sarcopenia o la perdita di massa muscolare negli anziani
La sarcopenia è una sindrome geriatrica caratterizzata dalla progressiva perdita di massa e forza muscolare associata all'invecchiamento. È un fenomeno comune e può avere un impatto negativo significativo sulla qualità…
Salmone Selvaggio dell’Alaska, nutrimento per il tuo Fitness
Diceva Ippocrate che, se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento e di esercizio fisico, avremmo trovato la strada per la salute. E quanto importante sia…
Integratori alimentari: fate attenzione a quelli con sostanze medicinali non regolari
SALUTE NEWS - L'analisi di 10 anni di statistiche dell’FDA (Food and Drug Administration, "Agenzia per gli Alimenti e i Medicinali", abbreviato in FDA) - l'ente governativo statunitense che si…
Trend Fitness: Crossfit, Pilates, Running e Integratori
Le discipline preferite dagli italiani. Dopo la zumba, arriva il fitness musicale. Tutti pazzi per la corsa: 1 prodotto a tema Running venduto ogni quattro minuti su Crossfit e Pilates…
Arnold Schwarzenegger a 69 anni in palestra a fare muscoli
Per Arnold Schwarzenegger l'età è solo un numero. Il 30 luglio scorso ha compiuto 69 anni e oggi ci insegna che l'età non conta per i nostri muscoli. Su YouTube…
App fitness “Freeletics” in Italia su App Store o Google Play
Freeletics, una delle aziende di fitness e lifestyle che sta crescendo più rapidamente a livello mondiale, è ora disponibile in Italia. Con sede in Germania, Freeletics offre un sistema di…