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Mangiare Frutta ha questo effetto sulla nostra Salute Mentale
Un gruppo di scienziati del Centro di Invecchiamento Cerebrale Salutare dell'Università Statale di Sydney ha condotto una ricerca che ha suscitato grande interesse nel campo della salute mentale: la correlazione…
I frutti invernali più nutrienti
L’inverno porta con sé temperature più fredde e giornate più corte, e spesso queste condizioni climatiche tendono a farci impigrire. Vorremmo rimanere tutto il giorno sotto le coperte a dormire…