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Come invecchiare in salute: abitudini da adottare a 50 anni
Per quanto ci faccia male, gli anni non passano invano. Se sei appena entrato negli anni cinquanta, o ti stai avvicinando ad essi, probabilmente hai già notato alcuni cambiamenti nel…
Quantità raccomandata di latticini dopo i 50 anni: benefici per l’osteoporosi
SALUTE NEWS - Con l’avanzare dell’età, il rischio di malattie aumenta. La dieta svolge un ruolo fondamentale nel ridurre questi rischi e nel migliorare la salute. In particolare, l’osteoporosi può…